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    美新膳食指南: 2岁以下儿童别吃糖
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    发布日期
    2021-01-04 09:48:11
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      美国29日发布新版膳食指南,建议纯母乳喂养新生儿至少6个月,2岁以下儿童饮食不加糖。

      美联社报道说,这是美国膳食指南首次就婴儿和幼儿饮食给出建议。这意味着,为幼儿准备食物时,家长应当坚定地对糖果、蛋糕和冰淇淋等添加糖的食品说不。

      加利福尼亚大学戴维斯分校营养专家芭芭拉?施内曼说,多早开始养成健康饮食习惯都“不算早”。她说:“这么小的年龄,每一口食物都很重要。”

      美国农业部和美国卫生与公共服务部每5年发布一次膳食指南。新版膳食指南再次提醒美国人,多吃蔬菜水果,少摄入含有糖、饱和脂肪和钠的食物。

      美国圣克拉拉大学研究人员韦斯特利?克拉克说,膳食指南要易于执行,否则人们会彻底放弃,不能达到鼓励健康饮食的目的。(来源:呼和浩特日报、新华社)
    文/BBunion编辑部
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