宝宝到了饭点时总是不好好吃饭，家长们很头疼，有时候吃的太多，又积食了，关于宝宝吃饭的问题该如何解决呢，一起来看看吧。
积食多倒好办，吃些助消化的药物就能“镇压”啦，病情轻的宝，几天就恢复活蹦乱跳了。
病情较重的话，宝可能需要一段时间的调理，不过放心，一旦胃功能恢复，宝就能开怀吃饭啦，
等下，别给宝吃那么多，还想再次脾胃受损么？
然后，干货来啦，让宝爱上吃饭之7大招：
1、大人要有好的饮食习惯――
所谓言传不如身教，别看宝话都还说不溜儿，模仿能力强得是不要不要的，粑粑麻麻那些不好的饮食习惯，譬如随便以零食当主食等，小家伙会不声不响全学去了，这还能遵守定时吃饭的习惯么？
2、固定开饭时间――
开饭啦，全家人齐动手的气氛，嗯，很容易感染到宝，
所以，尽量形成固定的开饭时间吧，让小家伙有个条件反射，然后让他吃饭自己那份，不吃完？小样儿，就算一会饿了也不给你零食，定时、定量的进餐习惯，就是这么霸气养成！
3、减少正餐之外的食物――
重要的事情说三遍：不要本末倒置，不要本末倒置，不要本末倒置！尤其是麻麻，餐间水果等零食，不可过量，千万别把你的零食水果当饭吃传给宝，垃圾食品也尽量杜绝，不然，哪有正餐的地位？
4、让运动来开胃――
宝玩累了，活动量上去，饥饿感出来，能不乖乖吃饭么？
所以，与其在家揪着宝的小耳朵逼她吃饭，不如出去运动运动，运动能开胃哦。
5、给宝一套他喜欢的餐具――
小家伙们谁不喜欢拥有属于自己的东西？买一套他喜欢的餐具吧，小钱花下去，宝的用餐欲望激发出来，好划算啊，当然了，让他参与选购，效果最大化。
6、饮食多样化――
吃来吃去就老三样，换成谁都会没胃口，所以，在确保饮食均衡的前提下，小心思多一点再多一点，种类丰富一点再丰富一点，反正花头经越透越好，这点，麻麻们应该擅长吧？
7、为吃饭增添趣味――
有趣的人儿大家都爱，有趣的吃饭氛围，宝宝也喜欢，嗯，多一些和吃饭相关的有趣话题、语气吧，让吃饭不仅仅是吃饭，宝会很吃这套，
最忌讳的是吃饭时训斥宝，小家伙会因强烈的外界刺激而精神紧张，直接导致消化液分泌减少，食欲消失。
