健康
补充微量元素两大误区,家长需警惕
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发布日期
2016-12-09 16:18:45
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  孩子体内的微量元素对他们的生长发育有很大的影响。家长都十分紧张自己孩子的身体健康,尤其是现在经济等各方面发展的社会状况下,家长尤其愿意花更费更多去给孩子补充营养。现在市场上充斥着各种各样的补充微量元素的保健品,家长们虽然对这些眼花缭乱,但仍然不会错过任何一个给孩子补铁、补钙、补锌的机会,因此,存在着以下的两个补充微量元素的误区。


补充微量元素两大误区,家长需警惕



  许多的父母对于如何给孩子补充微量元素这个问题上都是根据自己的判断去给孩子补,又或者是依据别的孩子的补什么就跟着补什么,其实这是很不科学的补充微量元素的做法。虽然微量元素很重要,孩子的生长发育时缺乏了某一种微量元素很可能就会影响孩子的健康成长,但是如果毫无目的的补充的过量的话,也是会适得其反的。下面两个就是现在的家长普遍存在给孩子补充微量元素的误区。


  误区一:别人补啥我补啥


  许多家长对于孩子补充微量元素的看法还是很不科学和全面的,多数都是根据“别人的孩子补啥我的孩子就补啥”的观念。如电视广告上常说孩子不吃饭是缺锌,那么家长如果在自己的孩子身上找到了不吃饭的共同点,就会给自己的孩子补锌。爸爸妈妈们耳朵里广告听多了,也开始落实到行动上。甚至有些父母直接买来各种锌剂给孩子吃。医学专家表示在没有诊断锌缺乏病之前,不需要预防性补充锌剂。家长可以从一些辅食中给孩子补充这些微量元素。很多父母为了避免孩子出现发育迟缓,智力低下等问题纷纷给孩子补锌。但是如果补锌过多,可能就会影响铁等其他微量元素的吸收,导致缺铁性贫血。身体需要多种微量元素,这些微量元素一定要均衡,缺乏任何一种都可能引起病症。


  误区二:过度补锌导致性早熟


  许多家长都抱着“补总比缺好”的形态来给自己的孩子补充微量元素。大量补锌会造成儿童性早熟、免疫功能低下。对于食欲不好,发育迟缓的儿童,可以少量补充锌口服液,症状有所改善,就不需要长期服用。家长完全可以通过食疗来给孩子补充微量元素,“药补不如食补”,况且这些食物中的微量元素是天然的。


  对于孩子是否缺乏微量元素以及缺乏哪种微量元素不要过度的紧张,可以通过一些简单的方法来判断,首先是通过生长发育曲线来检测。每个月为孩子量一次身高、体重和头围,把测量的结果记录在生长发育曲线表上,观察宝宝的生长曲线是否一直在正常范围内,并且是匀速顺时增长。其次,观察孩子的精神状态是否愉快、平静。最后,看一看孩子抵抗疾病的能力。在同样的状况下,孩子不容易生病,或生病后很快自愈,就说明孩子的营养状况比较好。


  微量元素的补充与孩子的成长有着至关重要的作用,在孩子的成长中,BBunion早教加盟认为家长要多加了解和学习,懂得正确给孩子补充微量元素,既不能缺乏,也不能过度,让孩子在健康的环境里快乐成长。

文/BBunion编辑部
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