一到夏天，宝宝的头上、脖子上、背上就江山一片红，痱子星星点点满布其上，宝宝被痱子折腾得吃不好睡不安，妈妈心里那个急啊，一不小心就病急乱投医，陷入了防治痱子的误区，结果痱子越长越多，其实只要掌握了正确的方式方法，就能够有效呵护宝宝长痱子问题。
1、艾叶薄荷煮水洗澡
网友@梁乐乐GG：我婆婆帮我儿子去痱子的方法很简单很有效，分享给大家。把艾叶和薄荷各一小捆，加水煮半个小时左右，放凉了用来洗澡。一天一次，洗几天就好了。
中医点评：艾叶和薄荷都有挥发油成分，有抑菌作用。其中艾叶能抑制金葡萄球菌繁殖，生痱子后，皮肤的保护作用已经丧失了，用艾叶水洗澡，能防止感染。而薄荷对挥发散热有良好的效果。
2、薏米三豆汤
网友@我是瑶瑶：我们小时候长痱子，老妈就给我们煲三豆汤喝。用绿豆、红豆、黑豆各一小撮（10克左右），加水煲成汤。如果我们有湿热，老妈还会加点薏仁祛湿。如果宝宝不肯喝，就加一点蜂蜜，甜甜的宝宝就喜欢喝了。
中医点评：绿豆、赤豆、黑豆有清热解毒、健脾利湿的功效，既补充蛋白质，又补充水分，很适合夏季长痱子的小孩饮用。薏仁有除湿健脾的功效，一起煮汤还能改善宝宝体质，促进食欲，效果更好。
3、瓜皮煮水外涂
网友@羊美美：去年我女儿长痱子长得很厉害，用了邻居阿姨教的一个方法，很快就好了。方法很简单，将西瓜皮和冬瓜皮切片一起煮水，煮沸后晾凉，涂在长痱子的皮肤上，一天涂两三次。
中医点评：西瓜和冬瓜都有清热解暑的作用，其实用冬瓜的瓤外涂去痱子的效果也不错。但西瓜的瓜瓤最好剔除干净，否则容易让宝宝娇嫩的皮肤过敏。
4、马齿苋煮水擦洗
网友@叶哈哈218：前不久我女儿后背起了一层痱子，听老人讲，马齿苋能治。于是，我就到野地里采来一把，将其煮水，用煮过马齿苋的水擦洗痱子，早晚各一次，在擦第二遍后，痱子开始消退，擦过三遍，痱子消失。
中医点评：马齿苋有清热、解毒、消炎的作用，用适量煎汤，加水后擦洗痱子效果较好。虽然马齿苋较为安全，但是如果连擦几遍，痱子仍不消退，需咨询医生更换药方，以免耽误病情。
5、苦瓜汁外涂痱子
网友@WeddyDDD：我妈自创的苦瓜汁涂痱子的方法，十几年前就帮我度过了爱长痱子的童年。方法很简单，就是把苦瓜捣碎取汁涂抹就OK。现在有果汁机什么的就更方便了。
中医点评：苦瓜具有消暑明目解毒的功效，吃苦瓜和直接涂抹苦瓜都可以（但孩子一般不喜欢苦瓜的味道，所以取汁涂抹更合适）。也可选用熟透的苦瓜，掏出瓜瓤，再灌入中药硼50g，等硼砂溶化后流出水来，用这种水涂抹患处。硼砂具有清热解毒、消肿防腐的作用。
宝宝长痱子不是小事，疼痛、瘙痒、不适会影响宝宝的休息和情绪，所以，进入夏天，妈妈们就要开始着手为宝宝防治痱子了。炎热的夏季，保持室内通风凉爽，给宝宝穿着轻薄柔软的衣物，勤换衣服勤洗澡，保持皮肤洁净干爽，这些都是预防热痱的基本条件。如果宝宝已经长出了痱子，要特别注意别让宝宝搔抓痱子，以免抓破皮肤造成感染。
