健康
营造良好成长环境,呵护宝宝健康成长
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发布日期
2016-08-12 10:22:54
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  宝宝的健康成长,离不开父母的用心照顾。很多时候,妈妈们需要注意一些关于宝宝健康的问题,了解一些关于宝宝日常保健的方法。宝宝的保健工作,应该在日常中从点滴做起,让宝宝处于一个良好的成长环境,健康的成长。

 

营造良好成长环境,呵护宝宝健康成长

 

  一、母乳喂养永远是最好的


  母乳永远是新生儿最好的食品。即使妈妈只给孩子进行了仅有几天的母乳喂养,孩子也能够从母乳中获得含有多种增加免疫抗病能力的物质,可以使他在生命的第一年中减少患病,预防各类感染。尤其初乳,更含有多种预防、抗病的抗体和免疫细胞,这是任何代乳品中所没有的。


  吃母乳的孩子很少发生腹泻和便秘。他们在孩童时期也很少有患上哮喘之类的疾病。


  母乳喂养还可以减少孩子在孩童时期体重超重情况的发生。研究发现,吃母乳长大的孩子,可以在他们的成年阶段保持较低的胆固醇水平,而通常他们出现肥胖的比率也会比较低。


  如果孩子进行了至少4个月的母乳喂养,他从母乳中获得的有益物质就能够帮助减少出现婴儿猝死综合症的风险。


  二、维生素活力,关注孩子的膳食


  专家建议,进行母乳喂养最好持续到孩子6个月大的时候。


  这期间,如果想给孩子添加一些辅食的话,最好要先询问医生,同时也要向医生询问什么时候可以断奶。如果过早给孩子断奶,让孩子吃食物会对孩子的消化系统造成危害,并且会增加孩子厌食情况的出现。当父母认为可以给孩子吃食物的时候,父母可以从给孩子喂小口的食物或者是婴儿食品开始,与此同时,父母可以逐渐增加孩子食物的摄入量,并要考虑孩子吃的食物品种要多样。


  这些多种多样的健康食品中包括很多新鲜的水果和蔬菜,它们能够增强孩子免疫系统,因为水果蔬菜中含有大量例如维生素C这样的抗氧化剂。


  父母要核对食物标签,并且避免让孩子吃含有高脂肪、高盐、高糖以及大量添加剂的食物。如果孩子摄入含有大量以上物质的食品,孩子身体就会造成脂肪堆积,增加未来患有心脏病的风险。所以我们要让孩子吃含有大量维生素的蔬菜和水果,做到让孩子合理膳食,从而更加健康的成长。


  三、神奇的按摩


  母亲给孩子做身体按摩可以使孩子情绪平静,放松且有安全感,按摩对孩子的身体健康有很大的益处。


  我们把那些经常接受按摩的孩子和不进行按摩的孩子相比较,那些经常接受按摩的孩子就比较少生病。而另一项调查发现,接受了很好的按摩的婴儿,通常就会比不接受按摩的早出院10天。


  按摩是一种促进孩子身体很好的健康方式,理由如下:


  1、按摩能够帮助孩子清除体内毒素,保持健康。


  2、按摩能够帮助孩子淋巴液在身体内循环,从而帮助增强孩子自身免疫系统。


  需要引起父母注意的是,父母给孩子按摩时一直都要很轻柔。从孩子的脚开始按摩,由下至上。父母要让孩子觉得按摩的过程是一件很享受、很愉快的事情。如果孩子身体不舒服,心情不好或是发烧就不要给孩子做按摩。


  以上的几个保健方法,可能知识爸爸妈妈们日常保健中的冰山一角,爸妈们可以为孩子做的,远不止这些。BBunion早教加盟衷心希望,宝宝能在爸爸妈妈细心的保健护理之下得到最全面、最好的照顾。如果有什么更好的保健护理方法,也欢迎爸爸妈妈们提供给大家互相交流、参考哦。



文/BBunion编辑部
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