随着社会的发展，我们的生活水平得到了很大的提高，但同时我们也面临了一些问题，在现在的家庭中，很多宝宝都有着或多或少的肥胖现象，BBunion早教认为小宝宝胖胖的固然可爱，但如果过于肥胖就要引起重视哦，一起来了解宝宝过于肥胖的症状和解决方法。
小儿肥胖的症状和对策：
1、痰湿体肥
症状表现：体肥而多食，动则气促，易于疲乏。
[药方]：由于嗜食肥甘，停滞生湿，脾失健运，浸渍肌腠、酿结为痰。治宜健脾化痰燥湿：法夏、茯苓、枳实、白术各9克，厚朴5克，大腹皮、麦芽、焦山楂各10克，陈皮3克，清水煎服。
如湿重便溏可加猪苓、泽泻各6克，同煎。本方为燥湿化痰之剂，每天一帖，连进两期。
2、气虚体肥
症状表现：形体虽肥，气化不足、行动迟缓、体肥色白，肌肉按之绵软。
[药方]：由于脾胃气虚，治宜健脾益气，用香砂六君汤加味治之：木香、砂仁、法夏、神曲各5克，党参、白术、云苓各9克，陈皮、炙甘草各3克，生姜3片，大枣3枚，清水煎服，每天一帖，连进两星期，至形体结实、疲乏消失之后停药。
气虚体肥如为食后倦怠、小便频多又为中气下陷之征，可用补中益气汤：黄芪、白术、党参各9克，陈皮、升麻各4克，柴胡6克，当归3克，炙甘草3克，清水煎服。
宝宝过于肥胖的解决方法：
一、吃饭要定时、定量
宝宝的一天三餐要注意定时定量。早餐要吃好、吃饱，摄入的总热量应占一天中的30%，同时还要食入适量的新鲜果蔬。BBunion早教中心认为减少宝宝晚餐的进食量，如果宝宝睡前有饥饿感的话，可以选择给他一杯新鲜的牛奶，既补充钙质又不会加重肠胃负担，还能够帮助宝宝入眠。
二、放慢进食速度
在平时里，家长应该注意从小培养宝宝细嚼慢咽的良好的进食习惯，细嚼慢咽不仅能够避免宝宝饮食过量，而且还可以提高宝宝对饥饿的忍耐性和食欲敏感性。养成健康的膳食习惯，才能从根源上避免宝宝过度肥胖。
三、烹调口味尽量清淡
要给宝宝减肥，食物的烹饪方式也是有讲究的，给宝宝做的食物应尽量以蒸、煮或凉拌的方式烹调为宜，同时尽量减少刺激性调味品的加入，食用油也要减少摄入。
四、替换零食种类
大多数宝宝都爱吃的糖果、巧克力、口香糖、汽水、蜜饯等零食，都属于高糖高热量的食品，家长要注意改变宝宝爱吃这类零食的不良习惯，或者可以用牛奶、酸奶、水果等地质高纤维类的食品来代替零食。另外，要尽量减少宝宝对饮料的摄入量，换成白开水，才是最健康最经济的水分来源。
宝宝的健康，需要爸爸妈妈细心呵护，在平时的生活中，要多了解与宝宝健康相关的知识，就如文中所谈到的宝宝肥胖问题，BBunion早教加盟认为爸爸妈妈要明白宝宝是否属于过度肥胖，同时也要学习正确的解决方法，让宝宝健康茁壮成长。
