在各类舞种中,让人们记忆犹新的也许就是那一曲《天鹅湖》了,曼妙的身姿加上优美整齐的舞步,着实令人着迷。大部分家长也希望自己的小孩能够习得一身芭蕾,像小白天鹅一样伶俐地跳跃,在舞台上旋转跳跃,是一幅多么美丽的画面。不过,BBunion早教中心提醒各位爸爸妈妈,宝宝学习芭蕾舞,要避免几个错误的观念。
1、练芭蕾可以瘦身
学习芭蕾舞的确可以修饰腰部,颈部线条,使其更加柔美,但是依赖芭蕾减肥效果不会很好,因为舞蹈能达到的效果是局部减肥,如果不从饮食和运动双管齐下,想让宝宝变瘦比较困难。
早期教育特别需要指出的,压跨的时候不要太猛,宝宝的骨骼还很脆弱,如果用力过猛很容易造成舞蹈伤害,而且练习芭蕾老师对孩子身材的要求很好,腿特别粗的宝宝不适合练习芭蕾,芭蕾的跳跃,旋转都需要靠腿部力量,这会让腿部不可避免的长肌肉,会让腿更加粗壮。
2、练芭蕾会产生“八字脚”
芭蕾基础训练要求“开、绷、直”,所以跳舞可以对此进行矫正不良的站姿,但是跳舞练出“八字脚”的情况,这种情况据一个教了30年舞蹈的资深老师说她从来没有遇到过这种情况。有些宝宝学了芭蕾之后,因为经常练习舞蹈的关系,走路会稍带一点外八字,这种情况是有的,但不明显,不会影响到宝宝的形象。
3、练芭蕾会使宝宝长不高
人的身高与其骨骼线闭合早晚有关,在芭蕾练习中,多数动作是与拉伸宝宝的韧带,骨骼生长是骨头两头的黑色部分,它有血液和营养供应生长,也就是说,运动是会促进骨骼发育生长,因此绝对不会造成宝宝长不高的情况,相反,因为练习芭蕾的宝宝姿态好,挺胸收腹收回下巴,整个身材看上去会比同龄人更加修长挺拔。
芭蕾一次内外皆修的锻炼,宝宝不仅能有良好的身材线条,还能培养艺术气息。但BBunion早教中心建议爸爸妈妈还是要让宝宝自由发挥,不要过多的干涉和限制。