宝宝的健康与成长是每一位父母最关心的问题。在宝宝的成长路上，汲取营养是父母需要注意的，BBunion早教认为陪伴宝宝健康成长是父母最幸福的事，有时候发现给宝宝吃的食物也多元化了，但是宝宝就是发育不快。宝宝的饮食要均衡，营养才充足，也许是平常忽略了哪一方面，父母要仔细观察宝宝平常的行为，从这些行为中可以发现宝宝是否营养不良。
一、宝宝脸上出现“虫斑”
民间说法，面部“虫斑”是孩子肚子里有蛔虫寄生的标志，指出现在孩子脸上的一片或几片色素减退性、椭圆形或圆形斑片，开始是淡红，慢慢转淡白。同时斑片的边缘清晰，还覆盖少量细小鳞屑，并有轻度瘙痒感。并且也会出现在上臂、颈部或肩部等处。
其实这种以表浅性、干燥鳞屑性、浅色斑为特征的变化，实是一种皮肤病，也是营养不良的一个早期信号。当孩子长有“虫斑”后，要给孩子调整食谱，增加食物的花色品种，补足维生素，必要时应在医生指导下服用维生素药片。如果检查出真是蛔虫，打虫针也是必要。
二、行为反常
如果宝宝夜间睡觉会磨牙、手脚抽动、易惊醒，这些都是缺钙的信号，父母要及时添加含钙丰富的奶制品、绿色蔬菜、鱼松、虾皮等食品。
如果宝宝以前是很活泼的，爱笑也爱和大人闹。但是最近会变得沉默，动作也慢吞吞，变迟钝了，不想和别人交往，行为变得怪癖起来。BBunion早教中心提醒如果父母发现宝宝这些变化后，就要多给宝宝补充维生素c，在食谱中增加富含此种维生素的食物如番茄、橘子、苹果、白菜与莴苣等是最佳的治疗方法。同时这些食物中所含的甲基水杨酸盐和维生素c可以增强神经的信息传递功能，缓解或消除上述症状。
有些宝宝很怪，会出现吃煤渣、泥土、纸屑的现象，患上“异食癖”。宝宝出现这种情况，父母别太紧张，之所以引起这种嗜好是因为宝宝体内缺乏铁、锌、锰等矿物元素有关。要多给宝宝吃含锌较多的海带、木耳、蘑菇、禽肉及海产品中锌、锰含量高牡蛎等。
有些宝宝表现出超龄行为或滞后行为，这些可笑的行为与年龄不符。此时宝宝的氨基酸摄入不足，家长一定要增加高蛋白食品如瘦肉、豆类、奶类、蛋类等。
三、情绪反复无常
当宝宝出现忧心忡忡、惊恐不安、失眠健忘时，父母要给宝宝补充一些豆类、动物肝、核桃仁等b族维生素丰富的食品，因为孩子体内b族维生素不足：而孩子表现表情麻木、郁郁寡欢、反应迟钝，说明体内缺乏蛋白质与铁质，要多吃水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等高蛋白、高铁食品；如果宝宝变得胆小怕事、固执任性，就要多吃富含维生素a、b、c与钙质的动物肝、鱼、虾、奶类、果蔬等食物。
宝宝的营养，需要父母用心关注。在宝宝的成长过程中，BBunion早教加盟认为作为爸爸妈妈要时刻关心宝宝的成长状况，并根据不同阶段所需要的营养元素来制定饮食计划，为宝宝的成长用心努力。
