什么时候分床合适？BBunion早教建议宝宝一出生就有自己的小床。如果一开始跟妈妈一起睡，那么在宝宝6个月以前分床会容易些。6个月以后，宝宝会逐渐产生分离焦虑的问题，他们会变得粘人，害怕和妈妈分离，尤其是在夜晚。其实，和宝宝分床睡，真的没有那么困难。
首先，愉快谈论这件事
离开妈妈的怀抱独自睡觉，这是一个比较大的挑战，我们要让宝宝心理上先准备好。愉快地和宝宝谈论起这件事，比如给他挑选一些相关的绘本，给他讲书里独自睡觉的宝宝，让宝宝觉得独自睡小床是一件很有吸引力的事。
其次，和宝宝一起布置小床
让宝宝和你一起布置他的小床。比如可以让宝宝和你一起挑选新床单，并帮你一起铺床单。让他选几样他最喜欢的玩具放在床上或床边（注意，1岁之前的宝宝，床上不能放任何东西）。总之让他参与，亲自动手，布置成他喜欢的样子。
再者，增加宝宝对小床的好感
花几天时间，陪宝宝在他的小床上或小床边玩耍，让他把小床和快乐的感觉联系起来。例如和宝宝玩躲猫猫的游戏，把他喜欢的玩具藏在他的小床上。每天这样重复几次。
也可以让宝宝白天先在小床上小睡，晚上仍旧回到父母的大床上睡觉，做一个过渡。这样宝宝会更容易接受些。
最后，用睡前仪式给宝宝安全感
终于到了宝宝独自睡小床的时候了，这时候，咱精心养成的睡前仪式就要发挥作用啦！保持睡前仪式不变，如洗澡、唱歌、在新床上读睡前故事。熟悉的睡前仪式能给宝宝安全感，也能帮助他更好地入睡。
可以让宝宝有更多的决定权，例如穿哪件睡衣，读哪本书，挑哪个毛绒玩具陪他入眠。“参与感”能给予宝宝信心，让他更好的适应新的睡眠环境。开始几天，和宝宝道过晚安后，妈妈可以在床边稍稍陪伴他一会儿，并告诉他，只要他需要，妈妈一直都在。
BBunion早教提醒家长，孩子分床睡是一个循序渐进的过程，不可操之过急，要遵守分床不分房，分房不关门的步骤，一步步建立孩子的自主性，同时在孩子纠缠中不要轻易放弃，但是也不要斥责，给予孩子满满的爱及鼓励。
