孕期胎教是很多准妈妈准爸爸必做的事情，有些准妈妈会多听舒缓音乐，希望能熏陶到肚子里的宝宝；有些准妈妈则会时常跟肚子里的宝宝说话。胎教方式多种多样，哪一种胎教最好？哪种胎教方式更适合呢？BBunion早教认为不管采取哪种胎教方式，保持愉悦的心情是最基本也是最重要的。
随着时代的发展，越来越多的准妈妈都更注重胎教，并单纯的认为胎教就是给腹中的宝宝讲故事，听音乐。其实不然，准妈妈的情绪是可以影响到胎儿情绪的，如果准妈妈总是保持心情轻松愉快，情绪稳定，避免精神紧张等不良刺激。多在环境优美、空气新鲜的地方散步，营造愉快的心情，这个就是对孩子最好的胎教了。
人的情绪变化和内分泌是有关的，所以准妈妈如果能够在怀孕期间保持快乐的心情，宝宝出生后一般性情也会比较平和，情绪稳定，不经常哭闹，而且能够很快的形成良好的生物节律，如睡眠、排泄，进食等。一般来讲，这样的宝宝智商、情商都比较高。从这里可以看出，妈妈的情绪对宝宝的影响还是很大的，准妈妈愉悦的情绪可以促使大脑皮层兴奋，使血压、脉搏、呼吸、消化液的分泌均处于相互平稳、相互协调的状态，更有利于准妈妈身心健康，同时还能改善胎盘的供血量，促进胎儿的健康发育。可见，准妈妈每天保持好心情是多么的重要。
相反的，如果准妈妈每天情绪不稳定，处于紧张或应激的状态之下，体内会有一种叫做乙酰胆碱的化学物质会释放增加，促使肾上腺皮质激素的分泌增多。而在准妈妈体内，这种激素会随着母体血液经胎盘进入到胎儿的体内，而且肾上腺皮质激素对胚胎有明显的破坏作用，会影响到某些组织的联合。BBunion早教中心觉得特别是在前3个月是胎儿各器官形成的重要时期，如果孕妇长时间处于情绪波动的状态之下，很容易会造成胎儿畸形。
下面就为各位准妈妈带来快乐胎教的方法，让你保持心情愉悦，快乐胎教。
1、散步。散步是最能够让人放松的运动了，在天气比较好，空气清新的时候可以出去散步，对于孕妇来说是一种难得的享受，还可以让肚子里的宝宝也享受到太阳浴和轻微震荡带来的按摩效果，相信胎宝宝也会和准妈妈一样有着愉快的心情。
2、大声的唱喜欢的歌。怀孕之后，准妈妈可以通过大声唱歌放松自己，哼歌或是到卡拉ok唱歌都能帮助改善心情，消除紧张的心态。妈妈得到放松，宝宝自然也会乐得自在。
3、找自己喜欢做的事。怀孕期间也要经常的做一些自己喜欢的事情，好好放松自己。可以选择练习书法、绣十字绣等，哪怕是玩一下游戏都可以让自己得到很好的放松。任何能让自己高兴的事情都可以去做，但要注意，千万不要让自己太过劳累了。准妈妈心情愉快，通过胎盘和脐带输送给宝宝的血液和氧气也会格外地充足，宝宝也会感应得到。
保持心情愉悦，微笑着生活，这对于任何人来说都是值得拥有的生活态度。BBunion早教加盟认为对于孕期的准妈妈来说更是如此，只有保持愉悦的心情才能给宝宝更好的呵护，让宝宝更加健康快乐的成长。
