时代在快速发展，生活的质量也在提高，现在的每个家庭里面，电视是必不可少的东西。我们也知道孩子适当的看电视有好处，但是看多了、上瘾了就不好了，对孩子的成长健康不利，也不利于孩子的眼睛。所以怎样有效的控制孩子看电视呢？
父母以身作则
父母是孩子的第一个老师，生活中，宝宝都已以父母为榜样。首先父母就应该让孩子学习好控制看电视的时间。孩子的模仿能力很好，长时间在身边的父母，平时的行为都可以让孩子效仿。所以父母教育孩子就好从自己做好，规范好自己看电视的时间，或者可以安排和孩子一起看一些有益儿童成长的节目。正确引导孩子积极、乐观向上的态度，也可以和孩子互动，交流电视节目的一些想法和意见。看电视的时候要让孩子保持一定的距离和控制时间的长短。很多孩子喜欢就站在电视机前面，容易引起眼睛的疲劳而造成近视。
懂得转移孩子的注意力
现在的家庭里面基本上都是一两个孩子，孩子的生活圈子很小，偶尔也会感到无聊，所以电视是个不错的陪伴工具。孩子的好奇心很重，就喜欢各式各样的节目，一不小心就容易看上瘾了。父母应该多多关注孩子的成长，让孩子不要沉溺于电视，平时多花点时间来陪伴孩子。可以多带孩子出去外面，接触外界的事物。比如出去公园、商场，或者去亲戚家，让孩子多出去活动活动。适当的锻炼可以很好的帮助孩子的身体成长。也可以让孩子可以打开自己的心扉，扩大自己的生活圈子，多交一些朋友来提升自己的社交能力和建立自信心。
坚持原则，养成好习惯
无规矩不成方圆，父母要给孩子建立规矩，可以看电视，但是一天不能超过多久等的规定，而且自己定下的规矩，就不要轻易改变。很多孩子都喜欢和父母讨价还价，不然就是会哭闹不止，希望父母妥协。父母要坚持好自己的原则，爸爸妈妈都要保持一致意见，才有效。让孩子养成良好的习惯，如果父母容易改变初衷，孩子知道哭闹的办法很有效，以后建立的规矩也就不见得就会很好的遵守了。所以父母要给孩子的一个概念，不行就是不行，没有商量的余地。好的习惯就需要长时间的坚持下才可以形成的。
父母的教育方上要讲究方法，主动和孩子沟通，多花时间来陪伴增加亲子之间的感情。避免孩子过多沉溺于电视上，让孩子多接触更多的新鲜事物，增添更多的乐趣。鼓励孩子去自觉控制看电视，培养孩子的控制能力。
