哄宝宝睡觉是一门学问，妈妈也会经常遇到这样的烦恼：宝宝好不容易哄睡着了，但是一放下来宝宝就醒来，之前做的工作都“前功尽弃”。所以有什么好的方法，不会影响到宝宝的睡眠呢？
妈妈的烦恼：宝宝一放下来就容易醒，该怎么办？
1、离宝宝睡觉的地方要近些
在哄宝宝睡觉的时间没办法估计，有时候很快宝宝就睡着了，有时候宝宝容易哭闹就需要花大量的时间来安慰宝宝。所以妈妈可以在宝宝床边的附近走走，等到宝宝睡着了，可以快点让宝宝换到床上睡觉，避免中途受到周围环境影响容易醒来。近一点的地方，也方便妈妈后面起来喂宝宝。
2、坐在容易起身的地方
喂宝宝或者哄宝宝睡觉的时候，妈妈在坐的地方附近不要有太多的东西，特别是一些容易造成声响的玩具等。方便妈妈起身抱宝宝去睡觉，也不会弄醒宝宝。
3、保持接触
当宝宝在妈妈的怀抱里熟睡了，是已经习惯了妈妈的怀抱和体温，才会觉得安全舒适。虽然宝宝是处于睡眠状态，但是对周围的感知还是很灵敏的。如果突然把宝宝放在空旷的地方，忽然没有了原来熟悉的怀抱，就会失去了安全感，宝宝容易被吓醒。所以妈妈在把宝宝轻缓地放在床上的时候，要轻轻地抚触宝宝，让宝宝慢慢适应新的环境。
4、轻缓的音乐
在宝宝的睡眠环境中，不要过于安静，否则一点声响都会让宝宝受到惊吓。把宝宝放下自己睡觉的时候，可以放一些轻缓、舒适的音乐，能够帮助宝宝更好的入睡。
宝宝的睡眠状况容易受到周围环境的影响，妈妈在哄宝宝入睡的时候要注意宝宝的睡眠习惯。关注生活中的小细节，才能更好地呵护宝宝健康成长。
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