饮食健康，直接关系到我们身体的健康，所以我们每个人都应该养成良好的饮食习惯，对于孕期的准妈妈来说更是如此。作为准妈妈，在日常生活中更要注意饮食的健康，就拿水果来说，我们都知道水果蕴含丰富的营养物质，但也要注意正确食用，并不是所有的水果都有好处，下面就一起来了解孕期不宜多吃的五种水果。
一、山楂
孕妇在怀孕期间，口味变化很快，尤其爱吃酸东西。提起酸，很多孕妇会想吃山楂。但是山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩。如果孕妇大量食用山楂及其制品，容易导致流产。
二、榴莲
榴莲有“水果之王”的美誉，营养价值极高，但是由于榴莲性温，正常人吃多也会容易上火，出现喉咙疼痛，烦躁失眠等症状，孕妇吃榴莲更是可能导致血糖升高，还会加重孕妇便秘。所以，孕妇能吃榴莲，但是，孕妇不能多吃榴莲，最好不要吃。
三、杏
杏酸甜可口，颜色亮丽，香味四溢，很多孕妇都喜欢吃杏。BBunion早教机构认为孕妇能吃杏，但是因为杏有滑胎作用；杏味酸，对孕妇的牙齿会有损伤；杏如果一次吃的过多，还能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口疮，还可能引起拉肚子。孕妇本身在孕期身体属热，因此，孕妇还是不吃杏好。
四、菠萝
菠萝有很丰富的营养，但菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒，称为“菠萝病”，因此过敏体质的孕妇，最好是不要吃菠萝。另外，如果孕妇患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍，应该禁吃菠萝。最后，如果孕妇处于发烧及湿疹疥疮的时候，也不能多吃菠萝。
五、桂圆
桂圆能补益心脾、养血安神、生津液、润五脏，是一味良好的食疗佳果。但是孕妇受孕后，阴血聚以养胎，大多导致阴血偏虚，阴虚常滋生内热，而桂圆性温，味甘，极易上火，孕妇吃后不仅增添胎热，而且易导致气机失调，引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴出现热象，引起腹痛，见红等先兆流产症状，甚至引起流产或早产。
饮食习惯的养成，需要在平时多加注意与留心。可以在平时多阅读一些书籍，上网查看健康与饮食知识，明白怎样的饮食习惯才是最有利于健康的。BBunion早教加盟相信只要真正用心去学习与积累，就能拥有健康的饮食环境，健康生活。
