当宝宝安安静静的睡着，便成为妈妈眼中的“小天使”。但是前提是，正常睡觉时间，怎样把这闹腾不睡觉的“小捣蛋“哄睡着。白天喜欢睡觉，大半夜不睡觉的宝宝，最让人头疼。让我们先了解宝宝的睡眠是怎样的？
睡眠有助于新生儿的生长，但新生儿的睡眠周期很混乱，一天24小时，时睡时醒，根本没有规律可循，这让新手妈妈力不从心，筋疲力尽，一天到晚无法很好休息。其实妈妈们只要细心观察，还是会发现宝宝发出的睡眠信号。
注意宝宝的情绪变化，许多新生宝宝累了的时候情绪烦躁，以哭的形式发泄出来，以此告诉爸爸妈妈他困了，要睡觉了。如果此时父母不理解他的意思，继续逗他的话，孩子会哭得越来越厉害。如果逗他没有效果，就要想想宝宝的其他情绪，是哪里不舒服，还是太冷或者太热了等等。
当宝宝眼神迷离的时候，也是孩子要睡觉的信号。这种情况大多出现在吃完奶后。如果爸爸妈妈在宝宝吃完奶后逗宝宝，发现宝宝反应不那么灵敏了，那就要及时让宝宝睡觉。
适时变换睡眠姿势。正确的睡眠姿势对于宝宝的生长发育非常重要。刚刚出生的宝宝没有能力控制和调整自己的睡眠姿势，所以父母要经常注意宝宝睡觉姿势，及时调整。
哄宝宝入睡有高招
1、轻拍宝宝
宝宝的睡眠很浅，有时情绪还是不太稳定，这时候妈妈可以轻拍宝宝，给他以安全感，同时也在告诉宝宝妈妈一直都在旁边，这样宝宝一会儿就会安静下来。
2、放轻柔的音乐
轻缓舒适的环境可以帮助入眠，选择放一些轻柔的音乐帮助宝宝睡眠，其实宝宝的听觉是很敏锐的，他们一生下来就会对声音有反应哦，所以让宝宝听音乐是一个不错的哄睡方法。有个声音陪伴，避免周围太安静，不小心突然有什么声响，容易惊吓到宝宝。
3、睡觉时候，光线不能太强
宝宝呆在妈妈肚子里的时候，适应了黑黑的睡觉环境。出生以后，有的宝宝会不适应光亮的睡觉环境，所以妈妈可以让宝宝朝着背光的方向睡，或是为宝宝挡住光源，让他慢慢适应。
4、抱起宝宝轻晃
抱着宝宝轻晃也是哄宝宝入睡的一个好方法，很多妈咪哄宝宝的绝招，直接也是最有效的办法，值得注意的是妈妈的抱姿一定要正确，而且晃的幅度不能过大，轻晃即可。但是不能让宝宝过于依赖这种方式，不然以后你每次都要一直这样抱着他入睡了。
因为宝宝需要安全感，妈妈要正确安抚孩子情绪，先要了解宝宝的睡眠特点，加上爸爸妈妈的温柔哄睡，相信你的宝宝会睡得很香。
