辅食添加，是每一位宝宝必须要经历的过程。随着宝宝不断成长，其所需的营养也在不断变化，一般到宝宝4个月左右的时候，可以开始给宝宝添加一些辅食，能帮助宝宝更健康的生长，但是需要注意的是给宝宝准备的辅食一定要容易消化，这样才能让宝宝健康的成长。
母乳的喂养效果虽然好，营养也丰富，但是随着宝宝的成长，营养需求也会跟着增加，只靠母乳喂养已经不能够满足宝宝的成长需要，所以父母应该适当的给宝宝添加一定量的辅食，让宝宝摄取更丰富的营养。给宝宝添加辅食应该循序渐进，让宝宝有一个适应的过程，而且一定选择宝宝容易消化的食物。
宝宝两、三个月大的时候，可以用少量的大白菜、小白菜或是萝卜等切了之后煮菜水给宝宝喝，在夏天的时候还可以将西红柿剥皮之后榨成汁给宝宝喝。等到宝宝五、六个月大的时候，可以选用米面或是玉米面糊来喂养宝宝，还可以给宝宝吃一点鸡蛋黄，但是一天只能吃1/2个，不然吃多容易导致宝宝拉肚子。等到宝宝七、八个月大的时候，就可以吃一个蛋黄或者是鸡蛋羹。
宝宝七、八个月大的时候已经开始长牙，这个时候可以给宝宝喂一些馒头片、窝头片等，可以让他啃啃，还可以帮他磨磨牙。BBunion早教加盟认为等到宝宝九、十个月的时候，可以给宝宝喂食一些菜粥、白薯、土豆等。不过给宝宝添加辅食还需要注意以下几点。
1、给宝宝添加辅食应该遵循由少及多的原则，而且要根据宝宝的消耗能力，渐渐增加食量和次数，不能一次性给宝宝喂食太多。
2、给宝宝添加辅食要有一定的时间和份量，不能够零吃，如果发现宝宝消化不好（表现为大便不成形或次数增加），可以适当的减少食物量，或者完全停止辅食的喂养，等到宝宝好了之后再添加。
3、给宝宝添加的辅食一定要做得烂一点，这样宝宝才比较容易消化，而且太硬的东西会伤害到宝宝的肠胃。
4、给宝宝添加辅食应该等宝宝习惯了之后再添加第二种，而且要注意宝宝的大便情况，由此判断宝宝的消化情况，选择减少辅食的添加或是判断辅食添加是否合理。
给宝宝添加辅食，需要爸爸妈妈用心与细心的学习。在日常生活中，不妨多阅读相关书籍，从书籍中汲取健康育儿知识，亲手制作美味辅食，给宝宝更好地呵护。
